Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Условия Акции
Выбираем обувь
на зимний сезон
 Советы врача-реабилитолога Артура Шепелёва
Выбор правильной обуви — вопрос, который мне часто задают пациенты. Свою позицию я сформировал, опираясь на данные исследований, врачебную практику и то, что я сам перепробовал множество пар обуви.
I. Основные критерии выбора
Сначала давайте разберём основные критерии, на которые нужно обращать внимание, чтобы обувь не приносила дискомфорта при носке и тем более потенциальных проблем со здоровьем.
Полнота обуви и форма носа
Каждая стопа индивидуальна, поэтому подбираем обувь под себя. Но помните: узкий мыс — это холодные пальцы и мозоли, поэтому учитывайте вашу форму и полноту стопы. Не забывайте, что неплохо бы заложить место для тёплого носка.
Материал
Я бы смотрел в сторону натуральных материалов, которые держат тепло и дышат: кожа или замша/нубук с пропиткой (сойдёт, если погода сухая, что редкость для Москвы). В сочетании с мехом, синтетическим утеплителем или тёплым носком вы останетесь сухими и согретыми. Но синтетика может пахнуть — если есть нюансы с потоотделением, держите это в голове. Второй мастхэв — мембрана (Gore-Tex, eVent). Актуально, модно, защитит в нашу непонятную осень-зиму с кучей осадков.
Поддержка свода стопы и стабильная пятка
Все просто: вас не должно болтать в обуви, как на корабле в пятибалльный шторм, — с утренней изморозью есть риск хорошенько так улететь. Я давно не смотрю на «ортопедические стельки и поддержку стопы». Лучшая пара — та, которая подходит вашей стопе, а определяется это только методом примерки.
Цепкий протектор
Найдите баланс между агрессивным трекинговым и минимальным городским.
II. Выбор Артура
Suicoke Kenn 2 LWP
Мои краши из всей подборки. С тёплым носком можно будет ходить зимой, не боясь поскользнуться, благодаря протектору Vibram Arctic Grip.
Undercover x nonnative x Guidi
Максимально аутентичные. Удобная колодка и отличное качество материалов. Вы постареете точно быстрее, чем они. Из минусов — тяжелые. Но эта пара лечит душу, а не стопы.
Diemme Alpago
Советую посмотреть на эту пару, если хотите быстро прыгнуть ногами в валенки и выбежать на крыльцо или погулять по центру на выходных. Удобные, с культурным флёром, необычно сидят на ноге.
Hoka Kaha2 GTX
Неубиваемая пара. С мембраной, хорошей полнотой, умеренно мягкой подошвой, цепким протектором. Точно вас не подведёт и не причинит дискомфорта. Разве что, силует на любителя, но я бы такие заимел для расслабленных образов и активных выходных.
Salomon X-alp
У меня уже есть такие ботинки и им я пою оды. Выдерживали трекинги в Италии и Испании каждые выходные на протяжении полугода, четырехдневный поход на Кардывач и отмываются до состояния 9/10. Удобные, непромокаемые (спрей), с отличным сцеплением и диапазон температур — от лета до не адской зимы (с носком). Минусов нет вообще.
Camperlab EKI
Краши номер два! Кожаные, высокие, с широкой полнотой стопы, очень удобные. Можно месить грязь, и к ним ничего не прилипнет, а если и прилипнет, то расцветка все простит.
Suicoke Pepper
Высокая подошва, мембрана eVent — можно штурмовать лужи, лапки будут в сухости. Фиксация на ноге с помощью кулиски: для ленивых — топ! Из минусов: чуть дубовая подошва и замша может испачкаться, если будет слякоть (спреи с силиконом в помощь).
Diemme Rosset
Пара для штурма кофеен Красной Поляны и даже небольшого трекинга. Мощная высокая подошва, с которой можно ходить по камням, с обработкой защитными спреями — можно шлёпать по лужам. Цвет — кайф, никогда не прохожу мимо подобных оттенков. Из минусов: дубовые, но это даёт стабильность на пересечённой местности.